В пятницу на пресс-конференции глава синодального Отдела по взаимоотношениям Церкви и общества Всеволод Чаплин в своем выступлении отметил, что воздержание от пищи является частью поста, а пост - не диета. В любом посте главное молитва. Человек намного больше осквернен тем, что выходит из него: скверные слова и действия, нежели тем, что входит в него. Во время поста надо отказаться от мясной пищи. Если это сделать тяжело, надо обратиться к священнику, который поможет советом. Так считает отец Всеволод. Во время поста люди должны смотреть познавательные и достойные программы по телевизору, игнорируя пустые сериалы и отупляющие шоу. В прошедшей пресс-конференции Арсений Мартинчик, ведущий сотрудник института питания РАМН, в своей выступлении сказал, что многие диетологи приветствуют посты, в которых отсутствуют мясные блюда. Качественными заменителями белка есть различные орехи, бобы и семечки. Питание три-четыре раза в день, с перекусами между приемами пищи фруктами овощами облегчает пост.
Метки: Великого поста | священник | Церкви
28 февраля 2012
